• darkblurbg
  • darkblurbg
  • darkblurbg
  • darkblurbg

Laat je Burn-out verhelpen door hypnose en hypnotherapie!

 

Hypnose en hypnotherapie worden steeds vaker en met groot succes ingezet om Burn-out schade te verhelpen.

Wat is een Burn-out?

Een toestand van lichamelijke, emotionele en psychische uitputting, het gevolg van emotioneel belastende werksituaties waarin intensief en langdurig met mensen wordt gewerkt; symptomen zijn: vermoeidheid, slapeloosheid, prikkelbaarheid, depressie, afstandelijkheid, twijfel aan eigen bekwaamheid, verslavingsdrang.

 

De Feiten:

  • Het aantal medewerkers met stres gerelateerde en burn-out klachten neemt jaarlijks toe.
  • De gemiddelde verzuimduur is nu 242 dagen.
  • Een verzuimdag kost u al snel 250 euro.
  • 20% van het langdurige verzuim wordt veroorzaakt door Stress.
  • 1 op de 5 medewerkers heeft in ernstige mate last van stressklachten of een Burn-Out.
  • Zowel jonge als oudere medewerkers hebben in gelijke mate last van stress of een Burn-Out.
  • Een Burn-out ontstaat niet door heel hard werken.

Waarom langdurige stress tot een Burn-Out kan leiden?

Normaal gesproken is een gezonde spanning prima om het beste in jezelf naar boven te halen. Het lichaam produceert hormonen cortisol, adrenaline en noradrenaline. cortisol zorgt ervoor dat het lichaam “onder druk” goed kan blijven presteren, terwijl adrenaline en noradrenaline er voor zorgen dat het lichaam snel kan reageren en alert is. Nadat de prestatie geleverd is, neemt de druk af en kan het lichaam zich geestelijk en fysiek herstellen. Dit is een normale, gezonde cyclus. Als het lichaam langdurig onder spanning staat en de mogelijkheid tot herstel niet wordt benut, zullen de eerder genoemde hormonen continu geproduceerd blijven worden. Dit constante spanningsniveau wordt veroorzaakt en in stand gehouden door onze overtuigingen, percepties en een denkwijze uit het verleden. Deze ontwikkelingen gaan gepaard met het afnemen van mentale en fysieke energiereserves, dit leidt tot emotionele en fysieke uitputting, depressiviteit, pijnklachten en een “leeg” gevoel.

 De oplossing die hypnose of hypnotherapie kan bieden!

Via hypnose of hypnotherapie wordt er contact gemaakt met het onderbewustzijn. In het onderbewustzijn zijn alle herinneringen, emoties, overtuigingen en denkbeelden uit het verleden opgeslagen. Deze zijn in jouw levensloop tot stand gekomen en bepalen voor 90% de wijze waarop jij denkt, voelt en de omgeving ervaart. Door langdurige (werk)stress wordt het zelfbeeld  en de manier waarop jij de omgeving en zichzelf ervaart,(sterk)negatief beïnvloed.  

Door toepassing van hypnose of hypnotherapie is het mogelijk om het zelfbeeld van jou positief te resetten. Door een positief zelfbeeld wordt het weglekken van de mentale en fysieke energie voorkomen. Ook zal het ervaren van de omgeving en anderen positief worden beïnvloed. Je bent instaat om geestelijk en lichamelijk te herstellen en je gelukkiger te voelen. Hierdoor kun je weer optimaal presteren en functioneren. Je bent weer snel inzetbaar, stressbestendig en voelt je sterker en energieker dan voorheen.

Voordelen van een behandeling met hypnose of hypnotherapie:

  • Een snel en overzichtelijk traject voor een krachtig en duurzaam herstel.
  • Naast het herstellen van de Burn-out krijg je de mogelijkheid om oude, destructieve, negatieve overtuigingen en blokkades positief te veranderen.
  • Jij zult in de toekomst  door een positief zelfbeeld veel beter presteren en functioneren dan voorheen.
  • Betere emotionele draagkracht, waardoor toekomstige Burn-out klachten worden voorkomen. 
  • Geen lang, kostbaar en mentaal belastend coachingstraject noodzakelijk.



Kijk bij recensies hoe de klanten deze behandeling  de resultaten ervaren.

Boek een afspraak om je Burn-out te verhelpen via hypnose en hypnotherapie.

Wil je meer informatie over het verhelpen van Burn-out klachten  via hypnose en hypnotherapie?

Of persoonlijk contact